H\u00e1 quem chore durante uma discuss\u00e3o, diante de uma cena de filme, ao ouvir uma m\u00fasica ou simplesmente ao tentar falar sobre algo que provoca uma emo\u00e7\u00e3o mais intensa. Para algumas pessoas, as l\u00e1grimas parecem surgir com facilidade, enquanto outras conseguem passar por situa\u00e7\u00f5es semelhantes sem chorar.<\/p>\n
Uma revis\u00e3o cient\u00edfica publicada em 2025 na revista Evolution and Human Behavior aponta que l\u00e1grimas emocionais podem ocorrer tanto em acontecimentos negativos quanto positivos, como situa\u00e7\u00f5es de sofrimento ou de conquista. Os autores destacam que a produ\u00e7\u00e3o de l\u00e1grimas e as rea\u00e7\u00f5es provocadas por elas dependem de diferentes processos envolvidos na avalia\u00e7\u00e3o das experi\u00eancias. Por isso, chorar com frequ\u00eancia n\u00e3o \u00e9, sozinho, um sinal de que existe algum problema psicol\u00f3gico.<\/p>\n
Segundo a psic\u00f3loga Andr\u00e9a Mazariolli, doutora em Psicologia Escolar e do Desenvolvimento Humano pela USP, o choro pode ser compreendido como uma resposta do organismo a uma emo\u00e7\u00e3o que atingiu um n\u00edvel de intensidade dif\u00edcil de administrar, funcionando como um mecanismo homeost\u00e1tico que engloba altera\u00e7\u00f5es faciais, vocais e respirat\u00f3rias. Segundo ela, o choro pode surgir tanto diante de emo\u00e7\u00f5es positivas quanto negativas e fazer parte da autorregula\u00e7\u00e3o emocional.<\/p>\n
As l\u00e1grimas tamb\u00e9m funcionam como forma de comunica\u00e7\u00e3o: podem sinalizar que uma situa\u00e7\u00e3o provocou uma rea\u00e7\u00e3o emocional importante, o que ajuda a explicar por que despertam comportamentos de aproxima\u00e7\u00e3o, acolhimento ou preocupa\u00e7\u00e3o em outras pessoas. A psic\u00f3loga Alana Anijar, especialista em Terapia Cognitivo-Comportamental, explica que chorar com facilidade n\u00e3o significa necessariamente maior sensibilidade ou fragilidade \u2014 temperamento e resposta fisiol\u00f3gica tamb\u00e9m influenciam a rea\u00e7\u00e3o. “Duas pessoas podem ser criadas na mesma casa, ter passado exatamente pela mesma situa\u00e7\u00e3o e uma chorar mais, enquanto a outra n\u00e3o chora. Isso n\u00e3o significa, necessariamente, que uma esteja sofrendo mais”, afirma.<\/p>\n
Chorar, por si s\u00f3, n\u00e3o permite identificar um transtorno psicol\u00f3gico. A aten\u00e7\u00e3o deve aumentar quando um aumento repentino do choro persiste ou vem acompanhado de sinais como isolamento, perda de interesse, altera\u00e7\u00f5es no sono ou apetite. Dados da OMS de setembro de 2025 mostram que mais de 1 bilh\u00e3o de pessoas vivem com algum transtorno mental no mundo, com ansiedade e depress\u00e3o entre as condi\u00e7\u00f5es mais comuns. No Brasil, a propor\u00e7\u00e3o de adultos nas capitais com diagn\u00f3stico m\u00e9dico de depress\u00e3o chegou a 14,5% em 2024, ante 10,9% em 2020.<\/p>\n
Fonte: CNN Brasil. Foto: Liza Summer\/Pexels.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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